Das Selbstverständliche: Bewegung als Belastung

Wer wenig isst, um abzunehmen, macht sich nicht freier, sondern abhängiger - denn er wird auch weiterhin wenig essen müssen, wenn er erst einmal dünn ist. Einfacher und gesünder ist es, mehr Bewegung zu wagen, sofern man sie nicht als Belastung empfindet...